[登山|知識]高山症藥怎麼選?怎麼吃?
對於喜愛登山或旅行至高海拔地區的人來說,高山症是大家最耳熟能詳的名字。無論是預防還是治療,正確使用藥物能有效減輕不適,甚至挽救生命。本文將深入介紹三種常見的高山症用藥——丹木斯(Diamox)、威爾剛(Viagra)與止痛藥的作用與使用方法,讓你更了解遇到高山症時該如何應對。但要目的正確使用方式還是要聽從醫生建議,並根據自身情況做選擇喔!
目錄
1. 高山症常見症狀
2. 高山症的常見藥物選擇
*丹木斯
*威爾剛
*止痛藥
4. 藥物選擇與組合建議
高山症常見症狀
在高海拔地區旅行或登山時,高山症是一個常見但不可忽視的健康問題。主要症狀包括:
– 頭痛
– 噁心與嘔吐
– 失眠
– 乏力與食慾不振
– 嚴重時可能出現肺水腫或腦水腫
了解高山症的基本症狀有助於及早發現與處理,避免更嚴重的健康風險。
高山症的常見藥物選擇
1. 丹木斯(Diamox,乙酰唑胺)
丹木斯是一種碳酸酐酶抑制劑,可增加血液中的二氧化碳濃度,刺激呼吸系統,提升血氧水平,幫助身體更快適應高海拔環境。
用途
- 預防高山症:適合容易出現高山症或計劃快速攀升的人。
- 治療高山症:緩解頭痛、噁心和失眠等症狀。
服用方法
- 預防:建議在上山前 1-2 天開始服用,每次 125-250 毫克,每日兩次。
- 治療:每次 250 毫克,每日兩次,直到症狀改善。
注意事項
- 可能引起副作用如手腳麻刺感、尿頻、輕微噁心。
- 對磺胺類藥物過敏者應避免使用。
- 孕婦或腎功能不全者需在醫生指導下使用。
2. 威爾剛(Viagra,西地那非)
威爾剛是一種磷酸二酯酶-5 抑制劑,主要用於治療勃起功能障礙。但在高山症中,它有助於減少高海拔肺水腫的風險,透過改善肺部血流,降低肺部壓力。
用途
- 預防與治療高海拔肺水腫(HAPE):特別是對快速上升高度且有 HAPE 病史的人。
服用方法
- 預防:每次 50 毫克,每日兩次,從上山前開始服用,直至適應高度。
- 治療:根據醫生指示,通常為每次 50 毫克,每日兩次。
注意事項
- 不應與硝酸鹽類藥物(如心血管疾病患者常用藥)同時使用,可能導致危險的血壓下降。
- 有心臟病史的人需特別小心,建議先諮詢醫生。
3. 止痛藥(如布洛芬、對乙酰氨基酚)
止痛藥能緩解由高山症引起的頭痛和全身不適,但無法直接改善高山症的根本問題。
用途
- 緩解頭痛和肌肉酸痛:適用於輕微至中度症狀者。
服用方法
- 布洛芬(Ibuprofen):每次 200-400 毫克,每日最多三次。
- 對乙酰氨基酚(Acetaminophen):每次 500 毫克,每日最多三次。
注意事項
- 不宜過量使用,長期過量可能影響肝臟與腎臟功能。
- 胃潰瘍患者避免使用布洛芬,選擇對乙酰氨基酚更為安全。
藥物選擇與組合建議
- 預防高山症:可考慮丹木斯,適用於快速攀升者。
- 預防肺水腫:對有 HAPE 病史的人,威爾剛是有效選擇。
- 緩解症狀:止痛藥能有效緩解頭痛與肌肉酸痛,但僅為對症治療。
高山症雖然常見,但大多數情況可以通過適當的預防措施來避免。而藥物是作為預防或是解決的方法,但如果希望避免高山症發生,建議還是以物理性,如:安排多一天的行程適應高度、控制攀升速度,感覺不適時要適當減緩速度,這些方法都可以讓你避免高山症發生,更好的享受你的高山旅程。
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